Quand on parle de ménopause, Isabelle Huot en sait quelque chose. Elle était dans la trentaine quand elle a franchi cette étape. Dans son livre Mieux vivre la ménopause, en librairie depuis le 19 janvier, elle propose un mode de vie et une alimentation qui améliorent la façon d'accueillir ces changements hormonaux.
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