Sous une chaleur écrasante, les animateurs en direct de l’amphithéâtre Cogeco (mercredi) ont frôlé l’insolation dans une tente surchauffée.
Chloée a raconté avec émotion à quel point il est difficile d’admettre qu’on ne va pas bien, même quand le corps dit stop.
Ils ont parlé de l’importance de l’hydratation, d’une boisson québécoise à base de sirop d’érable, et du piège du «people pleaser» qui cache sa détresse.