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Coach Julie: un lien entre l'humour et la santé mentale

Coach Julie: un lien entre l'humour et la santé mentaleStephen Zeigler / The Image Bank / Getty Images
Coach Julie: l'humour et la santé mentale

3:18

Ce midi dans Lunch 80-90, Coach Julie vous parle du lien entre l'humour et la santé mentale. 

Saviez-vous qu'il existe quatre styles d'humour: 

  1. L'humour affiliatif
  2. L'humour d'autoamélioration
  3. L'humour agressif
  4. L'humour autodestructeur

Écoutez l'extrait ci-haut pour bien comprendre le lien entre l'humour et la santé mentale. 

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